Кафедра психології зустрічає гостей

30 вересня 2025 року здобувачі другого (магістерського) рівня освіти, ОП «Психологія», та студенти старших курсів ОП «Психологія» першого (бакалаврського) рівня освіти спеціальності «Психологія» мали можливість познайомитись з Юлією Сулаєвою, психологинею, сертифікованою психотерапевткою за методом  символдрама, членкинею Товариства Символдрами України імені Ханскарла Лейнера; сертифікованою терапевткою КПТ у методі See Far CBT, сертифікованою тренеркою Інституту профілактики стресу (Ізраїль).

Психологиня розповіла про метод, розроблений під керівництвом професора Мулі Лаада (Громадський центр профілактики стресу, Кирьят-Шмона, Ізраїль).  Метод SEE FAR CBT використовується для терапії посттравматичного стресового розладу (ПТСР) та всіх форм тривожних розладів, що виникають внаслідок кризових та надзвичайних ситуацій. SEE FAR CBT пропонує чітку організацію процесу, робота ведеться за розробленим протоколом.

Модель SEE FAR CBT заснована на поєднанні ефективних методів терапії ПТСР, що фокусуються на: 1) тілесній переробці травматичного досвіду (SE – somatic experience; 2) роботі з уявою та створенні цілеспрямованної візуально-мозкової реконструкції пам‘яті про травматичну подію (FR – fantastic reality); 3) зміні негативних установок і набутті позитивного досвіду у подоланні тривожних станів (CBT – cognitive behavioral therapy).

Метод See Far CBT працює за рахунок розрядки  емоційної напруги, набутої внаслідок травми та реконструкції пам’яті про травму, пропонується покроковий протокол роботи і чітке розуміння, що за чим і з якою метою необхідно робити.

Клієнт, з яким працює психолог за методом See Far CBT, отримує: можливість контролювати психофізіологічні симптоми (роздратування, гнів, агресію, постійне відчуття небезпеки, відчуття провини, страх, паніку, нав'язливі думки, флеш-бекі), зникнення безсоння та нічних кошмарів, зменшується схильність до вживання психоактивних речовин. Спогади стають більш контрольованими («виводить на поверхню» без гострої емоційної реакції), самооцінка стабілізується, з'являється бажання та здатність встановлювати соціальні контакти, відновлюється сенс життя, який було втрачено під час травматичної події.

Отже, зустріч з практиком з багаторічним досвідом була дуже корисною!

У ВНПЗ «Дніпровський гуманітарний університет» створено всі умови для отримання якісної психологічної освіти!